悠悠羽毛球俱乐部-6月10日羽毛球活动总结

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少林

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发表于2008-6-11 0:49:12

楼主

      倾盆大雨，一点不给俺寿星面子，毫不留情下了一整天。害俺老人家冒雨小电驴赶赴球馆值班，球馆老板居然嫌雨大不来了，打电话给俺，让俺自生自灭。结果五块场地，全部由俺们任意打。
    今晚来打球的有：土豆、科新马、hy312＋1、爱你一生不变、采荷人家、pengsl、白费力气、热情、蔡君献、明白＋4、逍遥、第五弦、狐狸夫妇、平头、小贤、松树、郑老师、小黄＋1

      先说说初级班的培训。参加学习的有土豆、科新马、hy312＋1、爱你一生不变、采荷人家、pengsl、热情。缺席：天下夫妇。今天学习了下手正、反手撩高远球。土豆动作基本掌握了，缺点发力不够快速，致使不能撩到后场。科新马动作掌握的最好，目前高度和落点的控制还不够稳定。hy312动作基本有所掌握，但球感还是太差了，对球的空中感觉不到位，致使经常撩不到球，还得多参加打球啊！爱你一生不变，动作有点雏形，步法不够好，必须加强平时多练习。采荷人家，撩球时，手腕的转腕动作不好，不能拍头朝下，基本都是横拍抽球动作，还得加强巩固练习。pengsl，手腕发力不好，大多都是靠甩臂撩球的，因而球的高度、远度不够好。热情发力太猛，动作略显僵硬，做动作得协调用力，不是靠死力气挥拍击球的。总的来说，这期学习班的学员练习的积极性和自觉性是最好的，最可惜的就是仅仅靠课堂一节课参加学习和练习，平时都没能好好练，缺乏动力定型的连续性，故此，感觉进步还是偏慢了。

    白费力气、松树、郑老师、蔡君献、平头、派克、逍遥、寄悠雄霸一块场地快乐的双打着；很久没见的狐狸病愈刚康复，在夫君的陪同下，又重新捡起球拍参与锻炼了，是啊，身体是革命的本钱啊，要加强锻炼，不可懈怠的。明白陪着带来的3个MM，轮番陪练，尽心尽责的，看他把3个MM累趴下了，还意犹未尽，俺只好**拍为他陪练，结果5分钟，把他整趴下了。小贤今晚基本在为第五弦陪练，第五弦今晚是有史以来来俱乐部打球时间最长的一次了，有帅哥陪练，兴致就是不一样，就是可怜了小贤，不能好好出汗，俺只好自告奋勇，为小贤陪练了几回合，一个回合10分钟不到，小贤气喘如牛——趴下，第二回合时间更短——趴下。哈哈哈～新人小黄MM，在带来的帅哥陪护下，整晚两人对练，而且基本不下场，体力狂好的，佩服佩服啊！

    由于5块场地都是俺们独用，整晚打球，根本无需俺调度换人轮番打球，都是大家自己打不动，下场休息的，俺怎么赶都赶不上场。基本一块场地一直变成单打了，到了8点半，大多场地都是单打，大家今晚打球爽歪了！

    打球结束，俺喊了半天，只有FB王子——平头陪俺和寄悠去吃俺的寿筵，虽然人少，更能感受到情真意切啊。俺做东，33元搞定，吃饱，爽歪，冒雨趁凉回家～～