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主题:[原创]7月3日羽毛球活动总结
少林
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 发表于2008-7-4 10:43:43
楼主
       白天在太阳下面整整忙活了一天,晚上赶到球馆,连续教了第六期初级班一个多小时后,就觉得人有中暑的感觉,赶紧口含了点仁丹,但回到家以后,身体还是觉得有点小恙,头晕乎乎的,根本没法写总结,只好拖在今天写了。
       报名参加活动的有:希望的钟、温开水、janelr、小叶、第五弦、小鱼、逍遥、蔡君献、东升西落、安妮雅+1、小贤、飞吧豆子、三拍、末末、平头、何欢
       鸽子:兜兜、一杯开水、安妮雅的+2
       毛驴:潇洒、窗台上的花、JC、天下+2、白费力气、白沙、独自宵夜

       刚进场馆,就觉得场地上有水迹,特别湿滑,问球馆老板,才知是下午学校在球馆搞活动,为了降温,搞了很多冰块,洋化了的。汗啊~~~~
       初级班学员,害俺一直等到快8点了,才陆续到来,晕死,下回得7:30之前到!今天是第六期初级班的第一次课,学习了握拍、基本步法、正手发高远球。温开水学得最好,也一直坚持练习到最后,赞!飞吧豆子、何欢学得也还不错,何欢得注意发球时重心自然由后转移到前,豆子的击球点偏高,致使不能发远。希望的钟动作还不够熟练,还得加强练习。janelr、第五弦动作还没出来,希望回去后,还得多练习、多揣摩,特别是第五弦,一定得多练,在练习中慢慢找感觉,只想不练,更头脑混乱的。

        由于今天场地湿滑,其余人只好都是进行半场对练,就是这样,还有不少人摔跤了,老板真对不住俺们啊!等俺初级班培训好,发现人员走了大半,场地很空,俺就开始给白费力气、平头、三拍进行了提高班练习,主要练习双打的基本功:平抽快打。白费力气掌握的较好,但平抽的变线控制能力还不行。三拍的快打还可以,平抽还没感觉。平头这两个动作还得多练,感觉极不稳定。

       打球结束,俺、寄悠、平头、潇洒赶往麦子食坊FB,进门俺就独喝了一杯冰绿豆汤,爽的,再搞点冰块捂脑门,暑气解了不少。
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