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正手发高远球视频教学
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正手发高远球视频教学
少林
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发表于
2006-4-22 13:06:21
楼主
如茵
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发表于
2006-4-22 17:19:43
沙发
使用的是腰力嘛？少林
那些花儿......
少林
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发表于
2006-4-22 23:37:50
板凳
女子通常都要用腰力的。
水
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发表于
2006-4-26 10:34:13
第3楼
有点意思,和上次少林教我的一个样子,但我还是没能抓住精要,有时发得成功,有时却发不成功,被人一下子扣死
寄悠
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发表于
2006-5-18 12:53:32
第4楼
那是因为水哥你没有练习
运动是我的生命！
水
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发表于
2006-7-7 15:56:05
第5楼
网前勾对角!精彩啊!
水
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发表于
2006-7-7 16:01:27
第6楼
搓球接发--好招不过学不会啊!
水
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发表于
2006-7-7 16:06:41
第7楼
反手拉直线
水
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发表于
2006-7-7 16:08:39
第8楼
反手拉斜线
水
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2006-7-7 16:10:14
第9楼
反手回网前
此贴于 2006-7-7 16:18:07 被 zjut163a 修改过
水
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发表于
2006-7-7 16:11:01
第10楼
水
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发表于
2006-7-7 16:12:47
第11楼
被动反手回球
水
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发表于
2006-7-7 16:17:09
第12楼
网前挑球(带假动作)
++
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发表于
2006-7-8 0:19:05
第13楼
有个鞭打的动作
乐一乐
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发表于
2006-7-10 17:36:59
第14楼
辛苦了。看得眼花缭乱。
爱我所爱，做我所爱
少林
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发表于
2006-7-30 16:06:40
第15楼
希望初学者多看看！
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正手发高远球视频教学
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